さがみ鍼灸整骨院の奥田真以です!
ブログ読んでいただきありがとうございます!

 

今日は女性の生理痛について書きたいと思います!

 

皆さんは生理痛ありますか?
生理痛は女性の8割くらいの人が経験あるみたいです。

私も経験ありますよ!!!!
ゔぅぅぅぅーって感じですよね (°_°)

そこで今日は生理痛に効くツボをご紹介します♪

その名も【三陰交 (さんいんこう)】!!!
このツボは聞いたことある方も沢山いると思います。

場所は足の内くるぶしの頂点から
指4本分上がったところの骨の際にあります。

 

 

ここをイタ気持ちいい程度に押したり、
温めるといいですよ〜 (*´∇`*)

温める方法として、せんねん灸があります。
せんねん灸は誰でもできるシールタイプの
簡易的なお灸のことです!

 

 

せんねん灸は当院で販売してます!

そして実はこの【三陰交】というツボは、
他にも女性に嬉しい効果が!
・月経不順
・不妊症
・不正出血
・不眠
などにも効くと言われているんです(^^)

皆さんもせんねん灸で【三陰交】を温めてみては
いかがでしょうか??

せんねん灸気になる方は是非声かけてください!
その人の症状に合ったツボも教えますよ〜 ( ´ ▽ ` )