こんにちは

今日はやっと気温が下がりました。
それでも30度はあるそうですけど、
前日から5度も下がるとやっぱり違いますね。
私は普段から水分をよく摂取するほうなので、
その分、汗もよくかきます。
最近はスポーツジムで運動して代謝がアップしたのか
いつもより汗を多くかきます。
カラダの60~70%が水分と言われています。
食べ物を摂取しなくても
しばらく生きていけますが、
水分が10%も低下したら生命の危機です。
日頃から水分補給をマメにしてください。
それと治療後に
水分補給することをおススメします。
血液・リンパ・脊髄液の循環を良くするのに
効果があります。
『ハワイウォーター』のサーバを設置してあります。
名前の通りハワイが源泉のお水です。
口当たりが良く飲みやすくなっております。
ぜひ、お試しください