昨日、大好きな蒙古タンメンに行ってきました!


頼んだのは、人気No1の『蒙古タンメン』
+たまごトッピング




野菜大盛りにしました☆



唐辛子に含まれている、有名なカプサイシンは胃腸が荒れるとか口が痛くなるなどマイナスなイメージが多いかと思いますが、いいことも沢山あるんですよ〜!

・血行促進
・冷え性改善
・脂肪を分解させる
・豊富なビタミンによる美肌効果と、アンチエイジング
・疲労回復
・むくみの改善



しかし、最初に書いたように大量に摂取しすぎると

・口が痛くなる
・胃腸が荒れる
・下痢しやすくなる

など悪影響なこともあります。



何事も適量が一番です!!

 

ちなみに蒙古タンメンのメニューに辛さゼロの塩タンメンもありますよ(^o^)