スタッフの休日 沖縄旅行 2日目・最終日 2日目 波上宮 沖縄県で最も格式が高い神社で有名な波上宮(なみのうえぐう)へ。 名前の通り、海の上にありました。 そしてこのビーチは「開運ビーチ」とも呼ばれています。 波上宮のは狛犬では... スタッフの休日プライベート
スタッフの休日 沖縄旅行1日目 沖縄旅行1日目 沖縄の治療家の先生に会いに12月20日〜12月22日 2泊3日で沖縄旅行に行って参りました。 羽田空港 第2ターミナルで待ち合わせのはずが 私がいたのは第1ターミナル…... スタッフの休日プライベート
プライベート 産後ケア お土産いただきました♡ 患者さんからディズニーのお土産いただきました☆ \ ベイマックス / かわいい袋の中にお煎餅がたくさん入っていました! ありがとうございます(〃ω〃) このお土産をくれた方は初... プライベート妊婦妊活子連れ産後産後骨盤矯正
プライベート 自家製梅 いただきました! 通院中の患者さんから 自家製梅 をいただきました〜!! \ 梅 干 し / 左の赤い梅が今年漬けたもので、右の茶色の梅は4年熟成させたものです! 毎年漬けているそうですが、塩を一切使わず継... プライベート
プライベート 苦味は甘さの1000倍敏感 最近ゴーヤにハマっている奥田です。 ゴーヤって苦いですけど、何故か食べたくなりますよね( ̄∇ ̄) 苦味は毒物のシグナル 「苦い!」と聞いて、「おいしそう」と思う方は少ないと思います。甘味、塩味、酸味、うま味と共に味覚を... プライベート健康食事
プライベート 蜂蜜梅シロップいただきました☆ 鍼灸治療で通院中の患者さんから《手づくり蜂蜜梅シロップ》をいただきました!!! 実は私も先日梅シロップを仕込みまして... 無難に梅と氷砂糖でやったのですが、『蜂蜜でもできるんだよ!飲んでみて!』といただきました! ... プライベート健康栄養
プライベート トップクラスの栄養素《キウイ》の秘密 さがみ鍼灸整骨院の奥田です! 最近私はフルーツの『キウイ』にはまっています。 キウイはビタミンCや食物繊維、鉄など17種類の栄養素がどのくらい含まれているかの比較した『栄養素充足率』が果物の中でナンバーワンなんです。... プライベート便秘健康栄養
スタッフの休日 インスタ映えランチ☆ 《整体手技シェアフェスタ》が午後からだったので、その前に久保塚先生とランチをしました! \どーーーーーん!!/ このインスタ映えのお料理なんだと思いますか?? まさかの『濃厚そば... スタッフの休日プライベート食事
スタッフの休日 念願のしらす丼!! し先日初めて江ノ島にあるとびっちょに行き念願の釜揚げしらす丼を食べました(*^^*) とびっちょの前を通るといつも混んでいるのでオープンの10分前に行きましたがそれでも7組前にいました…笑 並... スタッフの休日プライベート栄養睡眠食事
プライベート 女性に嬉しい無花果パワー! さがみ鍼灸整骨院の奥田真以です。 みなさん無花果(イチジク)は好きですか? 私は大好きで、先日近所の無人販売所で売っていたので買って、久しぶりに食べました(〃ω〃) これで100円は安い!!! ... プライベート便秘食事