プライベート

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苦味は甘さの1000倍敏感

最近ゴーヤにハマっている奥田です。 ゴーヤって苦いですけど、何故か食べたくなりますよね( ̄∇ ̄) 苦味は毒物のシグナル 「苦い!」と聞いて、「おいしそう」と思う方は少ないと思います。甘味、塩味、酸味、うま味と共に味覚を...
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蜂蜜梅シロップいただきました☆

鍼灸治療で通院中の患者さんから《手づくり蜂蜜梅シロップ》をいただきました!!! 実は私も先日梅シロップを仕込みまして... 無難に梅と氷砂糖でやったのですが、『蜂蜜でもできるんだよ!飲んでみて!』といただきました! ...
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トップクラスの栄養素《キウイ》の秘密

さがみ鍼灸整骨院の奥田です! 最近私はフルーツの『キウイ』にはまっています。 キウイはビタミンCや食物繊維、鉄など17種類の栄養素がどのくらい含まれているかの比較した『栄養素充足率』が果物の中でナンバーワンなんです。...
スタッフの休日

インスタ映えランチ☆

《整体手技シェアフェスタ》が午後からだったので、その前に久保塚先生とランチをしました! \どーーーーーん!!/ このインスタ映えのお料理なんだと思いますか?? まさかの『濃厚そば...
スタッフの休日

念願のしらす丼!!

し先日初めて江ノ島にあるとびっちょに行き念願の釜揚げしらす丼を食べました(*^^*) とびっちょの前を通るといつも混んでいるのでオープンの10分前に行きましたがそれでも7組前にいました…笑 並...
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女性に嬉しい無花果パワー!

さがみ鍼灸整骨院の奥田真以です。 みなさん無花果(イチジク)は好きですか? 私は大好きで、先日近所の無人販売所で売っていたので買って、久しぶりに食べました(〃ω〃) これで100円は安い!!! ...
ストレス

ついに購入!自転車と健康について。

さがみ鍼灸整骨院の奥田です。 つい最近、折りたたみ自転車を購入しました! 今自転車は『健康・美容・節約・エコ』に役立つも大人気です。 自転車に乗るとどうな効果があるのか紹介していきます! ...
スタッフの休日

先日岩盤浴に行ってきました!

この前友人と岩盤浴に行ってきました! 突発的に「大量の汗をかきたい!!!」と思い行ってきました(●´ω`●) 汗蒸幕(はんじゅまく)、白岩塩、薬宝石房、紅岩塩房、ブラックゲルマニウム房、計5種類の岩盤浴があります! ...
スタッフの休日

夏休みのこと!念願のPower Stone!

さがみ鍼灸整骨院の奥田真以です。 夏休みにパワーストーンを求めて、茨城県の石岡市に行ってきました! お店の名前は【Power Stone TENRIN】 近くの写真がなくてすみま...
スタッフの休日

食べる漢方!

七里ヶ浜にある【珊瑚礁】のカレーライスを食べてきました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡ 友達のおすすめは、チキンの唐揚げカレーだったのでそれを食べました!! クリーミーな味のカレーライスでとても美味しく、結構量があったのですが、ぺろ...
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