胃腸が疲れているときのツボ 2019年12月12日 ツボ 健康 東洋医学 漢方薬 腹痛 食事 年末年始はなにかと胃の休まるヒマもなく、胃もたれや胸やけを訴える人が多い季節です。 胃もたれは暴飲暴食や消化機能の低下で、胃液の分泌が不十分となり消化が進まず、胃に食べ物が長く留まる状態、これを『もたれる』 […] 続きを読む
治るまでに時間がかかる四十肩、五十肩 2019年12月11日 東洋医学 漢方薬 肩関節 腕の痛み 『四十肩』もしくは『五十肩』という言葉を、１回は耳にしたことがあると思います。 実は四十肩や五十肩の正式名称は『肩関節周囲炎』と言います。 その名の通り肩関節に炎症が起きることで、動きが悪くなったり、痛みが […] 続きを読む
《薬膳》とは？ 普通の料理との違い。 2019年12月9日 体質改善 便秘 健康 免疫力 冷え 冷え性 東洋医学 栄養 漢方薬 食事 最近薬膳料理のお店が増えましたね。 みなさんは食べたことありますか？ そこで今日は『薬膳』について書いていきます。 〜『薬膳』とは？〜 ○ 中医学に基づいて作られた食事のこと 自然界の中にある […] 続きを読む
あなたの肥満タイプは？ 2019年12月4日 スリムセル ダイエット 健康 漢方薬 食事 久保塚先生に続き、私も遺伝子検査をやってみました。 遺伝子検査の中に、肥満タイプを調べられる項目があり、４つのタイプに分かれます。 ① リンゴ型 ② 洋ナシ型 ③ バナナ型 ④ アダム・イヴ型 これらの特徴と、タイプに合 […] 続きを読む
女性に大人気のよもぎ蒸しとは 2019年11月29日 よもぎ蒸し 体質改善 便秘 健康 免疫力 冷え 冷え性 妊活 幸福 更年期障害 東洋医学 漢方薬 当院のよもぎ蒸しをご紹介！ よもぎ蒸しを受ける時間は３０分。 専用のケープを着て、穴の空いたイスに座り、そこから出てくるよもぎの蒸気を浴びます。 座り方は自由で、 普通に座るのもあり！ あぐら […] 続きを読む
よもぎ蒸しのリアルなお声 2019年11月28日 よもぎ蒸し 体質改善 便秘 健康 冷え 冷え性 漢方薬 自律神経 よもぎ蒸しを受けたクライアントさんからお声をいただいたのでご紹介します。 仕事が帰りによもぎ蒸しを受ける事が多いのですが、きもちよく汗をかけて、心も体もすっきりできます。 よもぎの香りでもリフ […] 続きを読む
生理周期によって体質も変化 2019年11月21日 ツボ 体質改善 健康 東洋医学 栄養 漢方薬 環境 血流 鍼灸 頭痛 食事 東洋医学で『瘀血（おけつ）』『血虚（けっきょ）』という言葉があります。 この２つの言葉は意味は真逆ことを表します。 東洋医学でいう血とは、西洋医学でいう血液とは少し違って、血液に含まれる栄養素 […] 続きを読む
インフルエンザはなぜ冬に流行するのか？ 2019年11月20日 健康 免疫力 漢方薬 環境 寒くなってきて、だんだんとインフルエンザが流行する時期です。 予防注射をやった方もいるかと思います。 今回はインフルエンザはどういう風に感染するのかご紹介します。 ○ 飛沫（ひまつ）感染 イン […] 続きを読む
インフルエンザに効果のある漢方 2019年11月11日 健康 免疫力 漢方薬 食事 クライアントの方から｢会社でインフルが２人出たよー｣なんてことを聞きました。 予防接種してる方も多いんじゃないでしょうか？ インフルエンザの流行は、１月頃に流行のピークを迎え、４月頃には収束さ […] 続きを読む
厚木で不妊鍼灸。こういう方が通われています。 2019年11月2日 よもぎ蒸し 不妊 不妊治療 体質改善 多嚢胞性卵巣症候群 妊活 子宮筋腫 整体 東洋医学 漢方薬 鍼灸 当院の不妊治療にはこういう方が多く通われています。 ・人工授精や体外受精をやったけど、いい結果が出ない人 ・忙しくて病院に通えない人 ・妊活のために体質改善をしたいが、何から始めればいいか悩ん […] 続きを読む
