めまい

身体を健康に保つ為に大切な3つ~東洋医学~

最近身体かだるい、生理痛が酷くなってきた、肩こりがある・・・といった症状お持ちではないでしょうか?? 東洋医学で言う「気」「血」「水」のバランスが悪くなっている可能性があります!! この3つのバランスが整って初めて健康な身体と言えます。
不妊

不妊体質「瘀血」について

東洋医学の考えで不妊体質の原因の一つに「瘀血」というものがあります。   簡単に言うと 血液がドロドロで血の巡りが悪い という状態です。 「瘀血」体質になってしまう原因 ・日頃からの生活習慣や食生活   ・ストレ...
めまい

続 ”湿”を取り除く方法

前回【梅雨時の不調は "湿邪" が原因】という記事を更新しました。 今回はその "湿邪" を取り除く方法をお伝えします。 ○ 豆類、ウリ類、海藻、香辛料を食べる 身体に余分な水分が溜まっていると、消...
体質改善

梅雨時の ”舌の状態”

梅雨の時期は頭痛や倦怠感、むくみ、胃腸の不調など様々な症状が出てきやすいです。 これらの症状... 東洋医学では『湿邪』が原因と考えられます。 身体が余分な水分を排出しにくく、溜め込んでしまうことで不調が現れます。 ...

毎日の舌診で健康な身体づくり。

前回のブログで書きました、【望診】は顔色を見るだけではなく、舌の形、色、苔の色、分厚さなどを主に見ていきます。 前回のブログ 顔と同様に舌にも五臓六腑が振り分けられています。 ...
ツボ

鍼灸院で風邪の治療

鍼灸治療で通院中のIさん(40代 女性) 前回来院した際、 『一週間前から体調が悪い。喉が痛みから始まって、その後頭痛、今はサラサラした鼻水とだるさがある。』とのことでした。 まず最初に舌診、脈診、腹診をし...
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