「運動」の記事一覧

妊活中の運動方法

不妊 妊活 運動

今回は妊活中の運動についてお話します。妊娠するために大切な卵巣の状態をよくするには血流を良くして卵巣へ栄養を届けることが重要です。 どんな運動をしたらいいのかお伝えします!   たくさん運動をしたほうがいいの? […]

足裏が痛い50代女性

かかとの痛み 脚の痛み 運動

  1ヶ月以上前から足裏が痛い 7月のはじめに来院したKさん。 5月の半ばから足裏の痛みで悩んでいます。 ウチに来院する前に整形外科に行き、そこでは『足底筋(腱)膜炎』と言われたそうです。 Kさんの土踏まず 見 […]

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