「食事」の記事一覧

し先日初めて江ノ島にあるとびっちょに行き念願の釜揚げしらす丼を食べました(*^^*) とびっちょの前を通るといつも混んでいるのでオープンの１０分前に行きましたがそれでも７組前にいました…笑 並びたくない方は早めに行ってく […]

続きを読む

    さがみ鍼灸整骨院の奥田真以です。 みなさん無花果（イチジク）は好きですか？ 私は大好きで、先日近所の無人販売所で売っていたので買って、久しぶりに食べました(〃ω〃) これで１００円は安い！！！ […]

続きを読む

    私たちの身体は、食べたものでできています。 栄養バランスが悪ければ、肌が荒れるなどの影響が身体に現れます。 単に野菜といっても、種類によって少し性質が違います。それは肉も同じです。 今回は食材 […]

続きを読む

最近ご飯を食べている時寝ている時口の中を噛むことが多く、百発百中で口内炎になります。 頻繁に口内炎になるので、家には口内炎の薬が沢山あります(笑) 患部の塗り薬、貼り薬、錠剤の薬…。 最近口内炎が痛くて貼り薬が手放せませ […]

続きを読む

    鍼灸整体治療で通院しているＫさん 女性。 前回来院時、胃腸の調子が悪く、お腹を下していました。 Ｋさんによると『その週はインド料理でスパイシーなものを食べて、その２日後に飲み会があったからそれ […]

続きを読む

さがみ鍼灸整骨院の奥田真以です！ 最近《ゆで卵》がマイブームです！ 卵というと１日１個まで説を聞いたことあるという方、多いのではないでしょうか？ 以前はコレステロールが多いため、摂取制限がありましたが、現在では科学的根拠 […]

続きを読む

  『夏バテ』ならぬ『残暑バテ』という言葉があるをご存知ですか？ ８月末〜１０月頃にかけて残暑が原因で起こる体調不良のことをいいます。 疲労感や倦怠感、寝不足、食欲不振などを感じる方が多いみたいです。 対策とし […]

続きを読む

    匿名 38歳 女性 この方は耳つぼ、漢方薬、サプリメント、プロテイン、スリムセルを行い、毎日の食事とその日の体調もLINEで送っていただきました。 その結果、３ヶ月で１２kg のダイエットに成 […]

続きを読む

昨日、クライアントの方にセブ島のお土産で｢ドライマンゴー｣を頂きました！！ 世界三代果物にも認定されているトロピカルフルーツなのをご存じですか？？ ドライマンゴーには主に3つの効果があります。 1、視力維持や夜盲症(暗い […]

続きを読む

七里ヶ浜にある【珊瑚礁】のカレーライスを食べてきました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡ 友達のおすすめは、チキンの唐揚げカレーだったのでそれを食べました！！ クリーミーな味のカレーライスでとても美味しく、結構量があったのですが、ぺろっと […]

続きを読む