健康生活習慣病 予防法６つ紹介
生活習慣病とは「健康的と言えない生活習慣」が関係してしている病気のこと。逆に言えば、生活習慣次第で発病を防ぐことができる病気です。今から出来る予防法６つを紹介
食事
健康
不妊体質改善に大切な２つ
みなさん体質改善ってどのくらいの時間がかかるかご存知ですか？ まずそこを知らないと、時間やお金が無駄になってしまいます。正しい知識を持って時間を有効活用しましょう。 それと共に食事も見直すと効率よく体質改善をすることが出来ます。
スリムセル炭水化物を食べると何で太るのか？？
美味しい炭水化物、脂質よりもカロリーが低いのになんで太るのか？？それは、血糖値が急激に上がるからです。 炭水化物で血糖値が緩やかに上がる食べ物などをご紹介します。
漢方薬花粉症が関係している『口腔内アレルギー』
果物・野菜などを食べて、唇、舌、口の中や喉にかゆみやしびれ、むくみなどが現れたら 「口腔内アレルギー症候群」かもしれません。
不妊不妊の原因は女性だけではありません。
不妊の原因は女性だけではありません。男性も年齢と共に精子の量が減り、運動率も下がります。
不妊精子の運動率が下がる理由は酸化
最近良く耳にする「酸化」。身体が錆びている状態を示し、老化を早めてしまうと言われています。 その結果、精子の運動率も下がってしまします。 酸化を防ぐための食事方法などをご紹介します！！