厚木の整体なら心身の調和を整えるさがみ鍼灸整骨院

整体とは

整体とは、体を整えると書きます。心身の調和が乱れ身体に不調が現れている状態から回復させるため手技を用いた療術法です。当院では操体法を行っています。

操体法

操体法とは橋本敬三医師が自ら実践し、肉体の変化から掴んだ整体が操体法です。

(快・不快)にもとづいて、生体のフィードバック機能を洗練させる

快適感覚を「からだ」に聞き分け、味わうという感覚分析をするよ

 

命ある人の身体は、余程の事情がない限り生まれつき健康で生きるようにつくられている。
そして、ふだんは何の気なしに日々を過ごすが、誰もが他の人には替 わってもらえない
四つの基本的要件を身体のうちに備えており、そのどれ一つを欠いても生きてゆけない。
それは、「食べる」「呼吸する」「動く」そして「思 いめぐらす」の四つである。
しかも、これらは身体の中で今現在互いに相関連しあっている。
また、身体は宙に浮いているのではなく、地上のある場所で生きて 行くための物質を用い、
他の人と交わり人生を体得する。つまり、人は「環境」とのかかわりをもって存在している。
それらはそれぞれの法則を備えているか ら、逸脱すれば全体が歪み、崩れる。

痛みや不快感は身体からのサイン

痛みや不快感は、現状から逃げたいという身体の声がサインとなって現れています。まずは身体の声を謙虚に聞き受け止めることが大切です。痛みを誘発するようなことを続けていれば一向に回復しないばかりか、慢性的な状態に陥り肉体だけでなく精神にも負担がかかってきます。無理や我慢は美徳ではありません。

身体が楽な方へ

楽をするというとサボっていると思う人がいますが、今は身体が修復するために必要な休息時期です。無理をすれば症状が悪化するだけです。身体が楽な方へ向かうと心地よい感覚になります。すると精神的にとても楽になります。

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