未妊

不妊

不妊の原因の一つ

不妊の原因の一つ『瘀血』 東洋医学の考えで不妊体質の原因の一つに『瘀血(おけつ)』というものがあります。 簡単に言うとと 血液がドロドロで血の巡りが悪い という状態です。 『瘀血』の原因 大きく分けて4つあります...
不妊治療

妊活中から産後まで

当院では妊娠前から妊娠中、産後までケアすることが可能です。 《妊活中、妊娠前》 →妊活、不妊治療 妊娠しやすい身体づくりを目指します。 鍼灸整体治療だけでなく、よもぎ蒸しや漢方薬もあります。 ・病院に通ってな...
不妊

【不妊治療】患者8割がコロナ禍不安

新型コロナウイルスの感染拡大に伴う緊急事態宣言中、不妊治療や通院に「不安や心配を感じた」と答えた人が83%に上ることが25日、患者を支援するNPO法人「Fine」の調査で分かりました。 NPOは「これまでの身体的、経済的、精神的、...
ダイエット

【妊活】「痩せすぎ」「太りすぎ」に注意

妊娠しやすい体重 多くの女性はほっそりとした体型に憧れてしまいますよね。しかし、痩せすぎ、または太りすぎは不妊の原因となってしまう可能性があります。 痩せすぎでも太りすぎでもない「妊娠しやすい体重」はBMIを計算することで知るこ...
不妊

【妊活】妊活に大切な『腎』

歴史が証明する確かな知恵「腎精」 東洋医学で『腎』は妊娠を望む男女にはにとても大切なキーワードです。腎は若さを保つ命のエネルギーのこと。中医学の世界では2000年前の昔からごく普通にあった考え方で、妊活においてはこの「腎精」がとても重要な...
不妊

基礎体温とは Part2

前回のブログで女性はホルモンの影響によって、基礎体温が上下するというのを説明しました。 今回はそのホルモンの変化が心身に与える影響について、詳しく説明していきます。 ホルモンの変化が心身に与える影響 ◇ 月...
健康

基礎体温とは

基礎体温とは 眠っている間など体がいちばん安静な状態にあるときの体温のことです。朝起きて動かずにベッドやお布団の中で、そのまま基礎体温を測ります。 男性と違い、女性の体温は一定ではなく、ホルモンの分泌によって体温が上下し、低温期と高...
不妊

【妊活】妊孕力と妊娠しやすい日について

妊娠する可能性 妊娠する可能性があるのは、排卵日の6日前から排卵日の1日後ほど。その間に性交し、妊娠する確率は29歳以下の女性で約30~50%と言われています。 その確率は26歳をピークに緩やかに下降していきます。 最近で...
よもぎ蒸し

不妊とストレス

不妊治療中のストレスについてのお話です。 人間、困っているときでも意外と「踏ん張れる」ため、気にしていない方もいらっしゃるようですが、「ストレス」はふだんの体調だけでなく、実は妊活にも大きな影響を及ぼします。 そこで今回は妊活と...
不妊

妊活中の食事 Part.2

前回、体を冷やす食べ物・温める食べ物の特徴を紹介しました。 今回はもっと具体的に紹介していきます! 体を冷やす(陰)の食べ物 ☑️ トマト、なす、きゅうりなどの夏野菜   ...
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