風邪

健康

あなたの手洗い完璧ですか?

インフルエンザが流行していますね。 電車のつり革やエレベーターのボタン、手すりなどに触れ、人の手と手を介して感染することが多いです。 感染予防するには手洗いが大切。 しっかり手洗いが出来ていると思っていても、意...
健康

インフルエンザはなぜ冬に流行するのか?

寒くなってきて、だんだんとインフルエンザが流行する時期です。 予防注射をやった方もいるかと思います。 今回はインフルエンザはどういう風に感染するのかご紹介します。 ○ 飛沫(ひまつ)感染 インフル...
ツボ

喉の痛み、咳に有効なツボをご紹介。

ここ最近、昼間は暖かくて朝晩は冷える... 1日の中でも気温差が大きいですね。 患者さんの中にも体調を崩される方が多くなってきました。 多いのが喉の痛みや咳など... そんな風邪症状に...
ツボ

鍼灸院で風邪の治療

鍼灸治療で通院中のIさん(40代 女性) 前回来院した際、 『一週間前から体調が悪い。喉が痛みから始まって、その後頭痛、今はサラサラした鼻水とだるさがある。』とのことでした。 まず最初に舌診、脈診、腹診をし...
ツボ

『風邪』←なんて読みますか?

【風邪】 ↑ この漢字、なんと読むでしょうか? 普通に読むと『カゼ』ですよね。 東洋医学では『フウジャ』と読み、カゼは “風邪”が体に入ってくることによるものと考えられています。 風邪(フウジャ)は、...
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風邪予防と回復法

健康には食事、睡眠、運動のバランスが大切、誰でも聞いたことがあると思います。 それでも忙しくて運動不足になったり、 夜更かしして睡眠不足になったり、 付き合いで外食が続いたりと完璧にするのは難しいと思います。 そこで簡単に実践できる風邪予防...
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