2025-10

逆子

逆子ケアにお灸が有効なワケ|いつから・どこに・どのくらい?

逆子にお灸が効果的な理由とは|いつから・どこに・どのくらい?最新エビデンスで解説「お灸で逆子が戻る」——噂ではなく、医学的レビューでも一定の有効性が示されています。本記事では、安全に取り組むための基本と注意点を、研究データと臨床の視点からわ...
不妊症

妊活がつらい…をほどく。温め・呼吸・ツボで再起動

どうして私だけ授からないのだろう—落ち込んだら「体から整える」妊活ケアで心も回復検査結果やSNSの誰かの妊娠報告に心が揺れる日。「どうして私だけ…」という思いは、がんばっている証拠です。心と体はひとつのチーム。体が整うと自律神経が落ち着き、...
不妊症

精子の質は整えられる|男性不妊に鍼灸×東洋医学という選択

男性不妊と鍼灸治療 — 東洋医学の力で「精」を整え、授かる可能性を高める「検査は女性中心」になりがちですが、妊娠は“ふたりのプロジェクト”。男性側のコンディション調整は、妊活全体の成功率を押し上げます。東洋医学では“腎(じん)”と“精(せい...
育毛

薄毛・抜け毛の原因は「頭皮の血行不良」?鍼灸+幹細胞で土台から改善

薄毛・抜け毛の原因は「頭皮の血行不良」かも?鍼灸+幹細胞培養液で土台から整える「最近、分け目が広がってきた」「シャンプー後の抜け毛が増えた…」――そのお悩み、頭皮の血行不良が関わっている可能性があります。血行は日々の食事・運動・睡眠・ストレ...
ダイエット

体重が落ちてもリバウンドしたら意味がない——戻らない習慣の作り方

体重が落ちてもリバウンドしたら意味がない|一時的な減量から“戻らない習慣”へ一時的に体重が落ちても、元の食事・運動に戻れば体重も戻る。大切なのは“リバウンドしない仕組み”。今日からできる生活設計と実践チェックリスト。数値だけの減量は簡単に戻...
女性

生理不順の原因と対策|鍼灸で自律神経をリセット

生理不順と鍼灸治療|周期を「整える」ために今日からできること「生理が来ない」「周期が毎回バラバラ」「PMSがつらい」——。生理不順はホルモンだけの問題ではなく、睡眠・食事・ストレス・体の冷えなど生活全体の影響を強く受けます。鍼灸は自律神経と...
不妊症

妊娠する瞬間を想像する——イメージが行動に変わる妊活メソッド

「妊娠する瞬間」を想像する——イメージが行動に変わり、未来を連れてくる“思考は現実化する”は魔法ではありません。イメージ → 逆算 → 行動 → 反省 → 改善の循環を回す、実践的なメンタル設計図です。なぜ「想像できること」は実現しやすいの...
よもぎ蒸し

冷え・こり・むくみの正体は「巡り不足」|よもぎ蒸し・カッピング・漢方で整える

体の不調の“根っこ”は血行不良|エコノミークラス症候群・東洋医学の「瘀血(おけつ)」・ドロドロ血の原因と対策(よもぎ蒸し/カッピング/漢方)むくみ・冷え・肩こり・頭痛・だるさ……。その多くは血行不良が共通の原因です。この記事では、西洋医学の...
ダイエット

食欲の秋こそ痩せ期に!耳ツボ×よもぎ蒸し×EMSで年内目標達成

今年も残り3ヶ月。食欲の秋にダイエット!正月の目標を年内に達成する「耳ツボ×よもぎ蒸し×EMS」「今年こそ痩せる!」と立てたお正月の目標。気づけばもう秋、年末まで残り3ヶ月。耳ツボ+よもぎ蒸し+EMSをセットで取り入れれば、食欲が増すこの季...
不妊症

自己流では超えられない「1人目の壁」妊活の最短ルート

深刻な「1人目の壁」―妊活をするなら自己流は避けたほうがいい本当の理由「情報は集めているし、できることはやっているはず…」それでも結果が出ない――。その停滞は“努力不足”ではなく、自己流ゆえの構造的な見落としにあります。この記事では、自己流...