さがみ鍼灸整骨院

気がつくと1日が終わっているあなたへ。卵子の数は今日も減っていく気がつくと、1日があっという間に過ぎ去っている。朝は仕事や家事に追われ、昼は目の前の予定をこなし、夜になると疲れて何もできない。そして、ふと思うのです。「妊活のこと、ちゃんと考...

ダイエットが続かないのは意志が弱いからではないダイエットを始めようと思っても、なかなか行動に移せない。「明日からやろう」「今日は疲れているから」「やる気が出たら始めよう」そう思っているうちに、気づけば何日も何週間も過ぎてしまうことがあります...

授かる人はみな、自分に「矢印」を向けている妊活がうまく進む人には、共通していることがあります。それは、特別な治療を受けていることでも、誰よりも高額なサプリを飲んでいることでも、ネットでたくさん情報を集めていることでもありません。本当に大きな...

妊活をしていると、どうしても目の前の結果に気持ちが引っ張られます。検査結果、排卵日、採卵数、受精卵のグレード、移植日、判定日。もちろん、どれも大事です。でも、そればかり見ていると、妊活そのものが苦しくなってしまうことがあります。本来、妊活の...

不妊症の人ほど「可能性」を一択にしてしまう怖さ妊活が長引く人ほど、知らないうちに「可能性」を一つに絞ってしまっていることがあります。たとえば、 体外受精をすれば妊娠できるはず この薬を飲めばホルモンが整うはず このサプリを飲めば卵子の質が良...

偏った生活をしている人ほど連休中に生活が乱れる理由とは日頃は仕事を理由に、偏った食生活、運動不足、夜更かしばかり。「忙しいから仕方ない」「仕事があるから自炊できない」「疲れているから運動できない」「明日も仕事だからストレス発散したい」そう言...

妊活の成果を左右するのは「帰宅後の時間」の使い方妊活というと、病院での治療、検査結果、薬、サプリ、排卵日、採卵、移植などに意識が向きやすいものです。もちろん、それらも大切です。しかし、妊活の成果を大きく左右しているのは、もっと日常的な部分で...

薬を飲んでも妊娠しない理由。見落とされがちな「血行」と体の土台先日、看護師さんと話をしていたときのことです。その方は、内科で薬をもらったけれど風邪が治らないため、今度は別の呼吸器科で薬をもらいに行くと話されていました。私はそのとき、風邪その...