更年期 更年期のつらい症状に鍼灸という選択肢|ホットフラッシュ・イライラ・不眠をやさしく整える 更年期のつらい症状に鍼灸という選択肢|ホットフラッシュ・イライラ・不眠をやさしく整える40代後半〜50代にかけて、誰にでも訪れる「更年期」。ホットフラッシュ(ほてり・のぼせ)、イライラや不安感、肩こり・頭痛・不眠など、心と体の両方にさまざま... 2025.11.12 更年期自律神経