整体 ぎっくり腰になりやすい人の共通点｜鍼灸でふくらはぎ疲労・アキレス腱の硬さもケア
寒さが厳しくなるこの時期は、ぎっくり腰が急増します。特に過去に腰痛を経験したことがある方は、年末の忙しさ（大掃除・買い出し・長時間運転・帰省準備など）で負担が重なりやすく要注意です。そして年末は「痛みが出てから」より、出る前に整えることが重...
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