不妊症

一緒にいると妊娠力が低下しやすい人の特徴7つ妊活中は、食事・睡眠・運動・治療などに意識が向きやすいですが、実は「誰と一緒に過ごすか」もとても大切です。人は環境の影響を強く受けます。一緒にいる相手によって、安心できることもあれば、知らないうち...

妊娠という答えはひとつ、でも妊活の方法は「夫婦の数」だけある食事が大事、病院が大事、サプリが必要……。溢れる情報の中で「何が正解か分からない」と感じるのは、あなたが誰よりも真剣だからです。でも、他人の成功例がそのままあなたの正解とは限りませ...

妊活が不安で苦しいあなたへ。その苦しさは、あなたが誰よりも本気で向き合っている証拠です。先が見えず、結果の保証もない。周りの言葉に傷つき、ひとりで抱え込んでしまう。そんな日々の中で逃げ出したくなるのは、あなたが弱いからではありません。それだ...

妊娠しないのは努力不足ではない。頑張っている「方向」が、今の身体とズレているだけです。妊活がうまくいかないと、「もっと頑張らなきゃ」と自分を責めていませんか？食事、サプリ、温活……。必死に尽くしているあなたの努力が足りないなんてことは、絶対...

体外受精でもダメだった……。どん底の気持ちから妊娠につながる方もいます。「もう何をしても無駄なのではないか」その絶望感は、あなたがこれまで本気で向き合ってきた証拠です。でも、体外受精で結果が出なかったからといって、可能性がゼロになったわけで...

妊活をしている方の多くが、最初に大きな勘違いをしています。それは、「妊娠すること」が最終目的になってしまっていることです。しかし本来、妊娠はゴールではありません。本当に目指すべきなのは、「健康で元気な赤ちゃんを産むこと」のはずです。この「目...

あなたの違和感は正しい。病院に通っているのに授からない理由とは？妊活の落とし穴「どうして病院に通っているのに授からないのだろう？」そんな疑問を抱いたことはありませんか。検査を受けて、薬を使って、タイミングを合わせて、人工授精や体外受精まで進...

不安があっても動く。妊活は「グッド」ではなく「ベスト」を選ぶことやれることは全部やる。それで結果が伴わなくても、すぐに命を失うわけではありません。だからこそ、必要以上に怖がって立ち止まるより、今できることを一つずつ積み重ねることが大切です。...

妊活で失った時間を取り戻す｜もう自己流はやめて「本気の身体再設計」を始めませんか？「妊活を頑張っているのに授からない」「ネットで調べた方法を片っ端から試しているのに変化がない」。このような「空回り」の状態に陥っている方は少なくありません。不...

「妊活を頑張っているのに授からないんです」先日、当院に来院された高齢妊活中の看護師さんがそう漏らされました。職責が重く、多忙を極める現場で働く彼女に、私はあえてこう問いかけました。「具体的に、身体のために何を頑張りましたか？」すると彼女は少...