健康季節の変わり目は体調不良に注意！
季節の変わり目に体調が悪くなる、疲れやすいなんて症状ありませんか？？ 実は、それ自律神経の乱れが原因かもしれません。 知らず知らずのうちにストレスなどを抱えこんでしまい、乱れてしまいまう。 今回は、対処方法などをお伝えします＼(^o^)／
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健康「更年期」の４つの乗り越え方
「更年期障害」は人それぞれ。更年期症状の乗り越え方。
健康天気によって左右する気象病とは
『低気圧で、頭痛がする』『台風が近づくと、古傷が痛む』『天気が悪い日は、めまいがする』など、気象の変化で左右される方は気象病かもしれません。その対処法と予防法を紹介。
めまい肩こりの原因と対処法！頑固な肩こりには鍼灸治療を！
肩や首の張りや痛みが続くしつこい肩こりは、私たちが日々の生活を送る中で肉体的にも精神的にも負担になります。 もしも、肩こり・腰痛が無くなったら日本人の幸福度は4割も増すそうですよ！！ ここでは、肩こりの原因、症状、治療などをご紹介し、また、...
自律神経２０代の４人に1人がなる「正月病」
正月病 みなさんは【正月病】という言葉をご存知ですか？ 正月病とは、年末年始の休み明け、「なんだか眠い」「だるくて疲れやすい」などの不調のことを言います。 7割り以上の方がこの正月病を経験しています。 ２０代の男性・女性については、...
自律神経「自律神経」とは
「自律神経が乱れている」 「自律神経が原因」 などなど よく耳にする【自律神経】とは一体どういうものなのでしょうか？ 自律神経とは 自律神経は内臓の働きや代謝、体温などの機能をコントロールするために、意思とは関係なく...