妊婦 【町田】妊婦の腰痛ケア｜鍼灸整骨院で安全に痛みをラクに（医療費控除対応）
妊婦の腰痛｜妊娠中に痛くなったらどこへ行けばいい？鍼灸整骨院という選択肢妊娠中の腰痛は、ホルモン（リラキシン）による靭帯のゆるみ、体重増加、姿勢の変化などが重なって起きやすくなります。「産婦人科に行くべき？」「整骨院や鍼灸院でも大丈夫？」と...
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腰痛 ぎっくり腰に鍼灸は効果的？発症直後から回復・再発予防まで
ぎっくり腰とは？ぎっくり腰（急性腰痛症）は、重い物を持ち上げたり、くしゃみや前かがみなどの動作で腰の筋肉や靭帯に急激な負担がかかり、突然強い痛みに襲われる症状です。欧米では「魔女の一撃」と呼ばれるほど、突然動けなくなることもあります。ぎっく...
腰痛 連休明けの腰痛対策は町田の鍼灸整体へ｜予防と対処
お盆・年末年始・ゴールデンウィークなどの休み明けは「ぎっくり腰」で来院される方がぐっと増えます。なぜ休み明けに集中するのか――理由と今すぐできる対策を、鍼灸整体の視点でわかりやすく解説します。休み明けにぎっくり腰が増える4つの理由1．生活リ...
腰痛 腰痛を繰り返さない！生活習慣とセルフケアの大切さ
腰痛は一度治っても再発しやすい症状です。姿勢・運動不足・加齢など体の変化に気づき、生活習慣とケアで慢性化を防ぎましょう。