自律神経

ツボ

【リアルな声】頭に鍼

頭に鍼?と驚かれる方もいますが、皆さんリラックスされたりと効果が様々でお勧めです。
健康

季節の変わり目は体調不良に注意!

季節の変わり目に体調が悪くなる、疲れやすいなんて症状ありませんか?? 実は、それ自律神経の乱れが原因かもしれません。 知らず知らずのうちにストレスなどを抱えこんでしまい、乱れてしまいまう。 今回は、対処方法などをお伝えします\(^o^)/
健康

天気によって左右する気象病とは

『低気圧で、頭痛がする』『台風が近づくと、古傷が痛む』『天気が悪い日は、めまいがする』など、気象の変化で左右される方は気象病かもしれません。その対処法と予防法を紹介。
自律神経

「自律神経」とは

「自律神経が乱れている」 「自律神経が原因」 などなど よく耳にする【自律神経】とは一体どういうものなのでしょうか? 自律神経とは 自律神経は内臓の働きや代謝、体温などの機能をコントロールするために、意思とは関係なく...
健康

秋に多い「何かが終わる」感覚

『何かが終わる』感覚 『何かが終わる』感覚 夕暮れどきや休みが終わる週末などに、このような気持ちになる人が多くいますが、こういった感覚は無意識に呼び起されている可能性が高いといわれています。 しかし夏の夕暮れと秋や冬の夕暮れで...
不妊治療

妊活~日常生活で出来る身体作り~

妊娠に向けて日常生活でできる身体作りをお教えします!! それは「自然の中を散歩する」ことです。 自然の中を歩くと免疫力が高まる 森林の中で散歩をすると、免疫細胞の一つナチュラルキラー細胞の活性が高まることが分かっています。 ...
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