「鍼灸」タグの記事一覧

    未妊治療で通院中のM.Kさん（37歳）がめでたく２人目を妊娠！ お声を頂いたのでご紹介します！ ◇ クリニックには通われていましたか？ 治療を開始してどれくらい経ちますか？ 当初はかかりつけの […]

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    ストレッチの３つの効果 ① 柔らかい体になる ② 快適な体になる ③ 心身ともにリラックス 今回は最後の ③ 心身ともにリラックス について！！ ストレッチでほぐされるのは筋肉だけではありませ […]

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  呼吸が浅いと感じたことはありませんか？ 実は、呼吸が浅いと痩せにくかったり、体が疲れやすくなってしまいます。 人間は、ストレスや疲れを感じると交感神経が優位になります。無意識のうちに空気を吸うことがメインと […]

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  当院でできる《楽して痩せやすい身体を作る方法》４つをご紹介します。 ① よもぎ蒸し よもぎ蒸しとは乾燥させたよもぎを煮出して、その蒸気で身体を温めます。身体の芯から温まり、汗をたくさんかくので冷え性の方や代 […]

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  57歳男性Kさんは、重い荷物を持つ仕事をしています。 腰の痛みで来院されました。 お話を伺っていくと、1ヶ月前にぎっくり腰になり、腰・背中に痛みが出てきました。夜寝ていても腰の痛さで目が覚めて熟睡出来ないと […]

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  ストレッチの３つの効果 ① 柔らかい体になる ② 快適な体になる ③ 心身ともにリラックス 今回は② 快適な体になる というのを詳しく書いていきます！ 筋肉は動かさずにいたり、同じ姿勢を取り続けたり、疲労が […]

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  最近疲れやすくやる気が出ない、肌の調子がよくない…なんて事ありませんか？？季節の変わり目は、ホルモンバランスが乱れやすい時期なんです。 ホルモンバランスが乱れることで、体の不調が出たり、肌の調子などが悪くな […]

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  先日、ストレッチの３つの効果についてお話ししました。 ① 柔らかい体になる ② 快適な体になる ③ 心身ともにリラックス 今回は ① 柔らかい体になる について、掘り下げて話します！ まず運動不足が続くと体 […]

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    患者さんからお土産を頂きました♡ オーストラリアに旅行に行ってきたＭさんからは TimTam！ 日本では売ってない味だとか！？ 大阪に行ってきたＹさんからは、たこ焼き味のジャガビー！ 日帰りで […]

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  『ストレッチ』にどういうイメージをお持ちですか？ ストレッチは『体にいいもの』『体を伸ばす準備運動』たいていの方はこういったイメージを持っていると思います。 ストレッチはその名の通り、“伸ばす” 行為です。 […]

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