健康 週末ケアで1週間が変わる｜鍼灸整体で冷え・こり・自律神経を整える
週末に体を整えるのは賢い選択。先送りせず、冬こそ体調管理を週末になると、ついこう思ってしまいませんか？「忙しいし、とりあえず休んで来週また頑張ろう」。もちろん休息は大切です。ただ、冬の寒い時期は、休むだけでは回復しきらず疲れを持ち越しやすい...
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健康 正月明けの疲れが抜けない人へ｜鍼灸整体で正月病（だるさ）を早く治す方法
正月休みが明けた瞬間にやってくる「体調不良・だるさ」…それ、正月病かもしれません「休みが終わった途端に体が重い」「頭がぼーっとする」「胃腸が重い」「むくみが取れない」…。それは気合いの問題ではなく、年末年始の生活習慣のズレが原因で起きる“正...
整体 ぎっくり腰になりやすい人の共通点｜鍼灸でふくらはぎ疲労・アキレス腱の硬さもケア
寒さが厳しくなるこの時期は、ぎっくり腰が急増します。特に過去に腰痛を経験したことがある方は、年末の忙しさ（大掃除・買い出し・長時間運転・帰省準備など）で負担が重なりやすく要注意です。そして年末は「痛みが出てから」より、出る前に整えることが重...
よもぎ蒸し 冷え・慢性疲労は東洋医学で改善できる｜鍼灸整体＋よもぎ蒸しが効く理由とは？
冷えと疲れが抜けない…その不調、鍼灸整体＋よもぎ蒸しで根本から解消しませんか？「一年中手足が冷たい」「寝ても疲れが取れない」「肩こりや頭痛が慢性化している」——。そんな冷えと疲労がセットになった不調でお悩みの方が、とても増えています。一時的...
よもぎ蒸し 冬の冷え・肩こり・生理痛を根本改善｜町田の鍼灸×整体×よもぎ蒸しで温活ケア
いきなり冬！体の不調は「鍼灸×整体×よもぎ蒸し」で根本ケア急に冷え込む季節は、自律神経の乱れ・血行不足・乾燥で不調が一気に出やすい時期。当院では 鍼灸×整体×よもぎ蒸し を組み合わせ、冷え・肩こり・頭痛・生理痛・睡眠の質低下などを土台から整...
不妊症 妊活は鍼灸＋よもぎ蒸しで体質改善｜町田の専門サポート
妊活ストーリー鍼灸＋よもぎ蒸しで妊活したら、人生が180度変わった話焦り・不安・情報過多…そんな毎日から一歩抜け出し、からだの声に寄り添ったら起きた小さな変化と大きな転機。目次 なぜ「鍼灸＋よもぎ蒸し」だったのか 1か月目：まずは“止める”...
鍼灸 病院に比べて鍼灸治療のメリットとは｜薬に頼りすぎない“もう一つの選択肢”
病院に比べて鍼灸治療のメリットとは｜薬に頼りすぎない“もう一つの選択肢”「病院での治療（投薬・手術・ブロック注射・リハビリ等）」と比べたとき、鍼灸は慢性痛や体調不良を“薬に頼りすぎず”に整えられる点が最大の強みです。ここでは、鍼灸のメリット...