不妊症 妊活で1年後の後悔を消す｜今日から始める“土台の固定化”90日計画
妊活で1年後の後悔を消してみよう「やればよかった。行けばよかった。」—— 1年後にそう思わないために、今日から変えられることだけに集中するシンプルな行動計画です。結論：「睡眠・食事・運動」を固定化して90日続ける＋専門家に初回相談で道筋を言...
不妊症
不妊症 
不妊症 妊活の情報洪水に溺れない｜サプリ誘導の見抜き方と行動への変換術
SNSや検索で「妊活のコツ」「飲むだけでOK」の情報があふれる一方で、行動が増えないまま時間だけが過ぎていく――。本記事では、妊活情報の罠にハマらないための考え方と、サプリ誘導の見抜き方、そして原因と結果を整理して迷わず動くための実践ステッ...
不妊症 卵子の残りの数と時間｜現状把握と戦略設計
卵子の「残りの数」と妊活— AMHの見方・よくある勘違い・今日から出来ること — AMHは“卵巣にどのくらい卵胞が残っていそうか”の目安（量の指標） AMHは「妊娠の可否」や「卵の質」を直接は示さない 年齢とともに卵子は減るが、行動で「チャ...
不妊症 妊娠体験談｜低AMHでも妊娠へ（大和市T.Yさん・26歳）
妊娠された方へのアンケート｜T.Yさん（26歳・大和市・会社員）当院に通われ、妊娠された方のリアルなお声をご紹介します。生活習慣の見直しと施術の継続で、体調の変化を実感された体験談です。※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。...
不妊症 ALICE（慢性子宮内膜炎）検査とは？――原因菌を特定して適切な治療へ
ALICE（アリス）検査｜慢性子宮内膜炎の原因菌を特定し、治療につなげるALICE（Analysis of Infectious Chronic Endometritis）検査は、慢性子宮内膜炎の原因となり得る病原細菌を特定するための検査で...
不妊症 EMMA（エマ）検査の基礎知識：乳酸菌の割合と移植成功の関係
EMMA（エマ）検査｜子宮内細菌叢のバランスを評価して着床率アップを目指すEMMA（Endometrial Microbiome Metagenomic Analysis）検査は、子宮内の細菌の種類と量（細菌叢）を網羅的に解析し、乳酸菌（L...
不妊症 ERA（子宮内膜着床能）検査とは？――「着床の窓」を評価してpETで移植タイミング最適化
ERA（エラ）検査｜着床の窓を評価してpET（個別化胚移植）へERA（Endometrial Receptivity Analysis：子宮内膜着床能検査）は、子宮内膜が胚の移植に最適なタイミング（着床の窓）かどうかを遺伝子発現パターンで評...
不妊症 【妊活体験談】M.Aさん（35歳・保育士／大和市）｜ストレスをためず規則正しく
ご本人プロフィール お名前（イニシャル） M.A さん 年齢 35歳 お住まい 大和市 ご職業 保育士Q1．当院に通院する前はどんな妊活をしていましたか？不妊治療を行っているクリニックに通院していました。Q2．なぜ当院を選ばれましたか？通院...
不妊症 妊活が上手くいく人の４つの特徴
「がんばっているのに結果が出ない…」——そんな方ほど、知識や努力の“量”ではなく、やり方の質を少し整えるだけでスッと前に進みます。妊活が上手くいく人は、次の4つが違います。 1.「目的意識」が違う 2.「優先順位」のつけ方が違う 3.「集中...
不妊症 体外受精は「直前の一夜漬け」より“数週間の準備”が効く——移植前の鍼灸でコンディションを整える理由
体外受精は「直前の一夜漬け」より“数週間の下ごしらえ”が効く移植の数日前〜当日に初めて鍼灸を受けて「もっと早く来れば良かった」とおっしゃる方は少なくありません。理由はシンプル。子宮環境・自律神経・睡眠・代謝といった“土台”は、テスト前の一夜...