女性に大人気の【よもぎ蒸し】 よもぎ蒸しの効果として ・身体の中心から温めて冷え改善 ・大量の汗でデトックス作用 ・自律神経の調整 ・ホルモンバランスによるとイライラを解消 などなど... 女性に嬉しいこと […]
「よもぎ蒸し」の記事一覧
その頭痛もしかしたら寝てるときの〇〇が原因かも・・・
寝ている時、かみしめ、歯ぎしりをしていませんか？ 噛みしめ・歯ぎしりは精神的ストレス、身体的ストレス、疲れなどが原因と言われています。 誰でも少なからずストレスはありますよね。 「噛みしめ・歯ぎしり」は一種の癖と考えても […]
