腰痛

ストレス

ストレスが引き起こす腰痛

「また腰痛になってしまうかも」という不安からくるストレス 再び腰痛になることへの不安が引き起こす悪循環です。 軽い腰痛に悩まされている人はストレスが過剰に溜まっている傾向にあることがわかりました。 腰痛の原因として知られているのが、同...
整体

辛いぎっくり腰(魔女の一撃)

私の父が先日がぎっくり腰を発症しました。 孫と遊んでいる最中に腰をグキっとやってしまったそうです… 良くなるまではコルセット生活をしていました。 皆さんもぎっくり腰にらなったこと現在痛みと闘っている方いますか?? ぎっくり腰は繰り返...
健康

黒い食べ物

東洋医学ではでは、「腎」とは生命力、活力の源と言い西洋医学の腎臓とは働きが異なります。 「腎」には、人の成長や発育を促進したり、性行為、妊娠、出産などの生殖機能や、若々しさを維持する生命エネルギーのもととなる物質である「精(せい)」が蓄え...
健康

マットレスと腰痛

朝、起きたときに腰が痛いという経験をした方も多いのではないでしょうか。 それはもしかしたら、マットレスが合わないのかもしれません。 自分に合ったマットレスを選んだり、就寝時にほんの少しの工夫をしたりすることで、腰痛を避け全身...
整体

実は約8割が原因不明の腰痛

精神的なストレスが腰痛の原因に・・・ 若者〜高齢者、多くの人を悩ませている腰痛。腰痛が体の不調の原因となり、悩んでいる人が多いが、その8割は原因不明です。  残りの2割の原因は、背骨の骨と骨の間にある椎間板が突出して神経を刺激し痛みが起こ...
妊婦

帝王切開でも骨盤は開く

帝王切開でも骨盤が開きます 出産全体の約20%は帝王切開で出産しているというデータがでています。 開腹手術で赤ちゃんを取り出すので骨盤は開かないと思われがちですが、妊娠中の骨盤はゆっくりと時間をかけて、開いたり閉じたりを繰り...
子連れ

【産後】お尻が痛くなる

産後にお尻の痛みを訴えるママさんは意外にも多くみられ、腰の辺りから下半身にかけて痛みや違和感を感じる方も多くいらっしゃいます。 このような下半身のトラブルには共通した原因があります。 痛みの場所 産後にお尻が痛...
子連れ

産後に多い腰痛

産後の辛い腰痛我慢していませんか?? 産後腰痛に悩まされる方が多くいらっしゃいます。 そして、産後は授乳なので飲める薬も限られ、我慢してしまうとその腰痛長引いてしまう可能性があります。 産後の腰痛の原因 ...
ストレス

ぎっくり腰の原因

以前、首と肩の治療で通院していたHさん。 日曜に電話が来て『ぎっくり腰やっちゃった!』と。 ぎっくり腰の原因は明確にわかっていませんが、次のようなことが考えられると言われています。 ・過度なストレス ・疲労の...
健康

この時期はぎっくり腰に注意!

日によって気温差が大きいこの時期。 実は春〜夏にかけてのこの時期がぎっくり腰になりやすいと言われています。 気温や気圧の変化に体がついていけず、疲労とストレスが蓄積していき、それが限界を越えた時にぎっくり腰が発生しやすい...
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