健康

お知らせ

除菌グッズ イオニアミスト入荷!

イオニアミスト とは イオニアミストは"シュッ"と吹き付けると表面に長時間持続するバリアを作ります。 手を洗ったとしても効果は1日中持続します。 イオニアミスト の使い方 ウイルスや花粉が不安なシーズンに顔にシュ...
体質改善

誰もが経験「なんとなく不調」

誰もが経験、なんとなく不調 疲れ、冷え、頭痛、不眠、腰痛、肩こり、むくみ、イライラ……。 病院に行くほどでもないし、行ったとしても別に病気でもなく病名がつかない、でもなんとなく調子が悪い。 こう言った症状のことを不定愁訴(ふて...
健康

がんと鍼灸治療

がんと鍼灸治療 日本人の死因の1位、そして2人に1人がなると言われているがん。 実はがん患者は標準治療(手術、抗がん剤、放射線など)と並行して、健康食品やサプリメント、鍼灸治療などを受けていることがわかっています。 ...
よもぎ蒸し

ついに登場!お家でよもぎ!

ついに登場!よもぎ湯! この時期大人気のよもぎ蒸しが、少し違った形でお家でも楽しめるようになりました! なんと入浴剤となって登場! 国産のよもぎと生薬を配合した当院オリジナルのパックを、お風呂に入れるだけ! ...
健康

湿布の真実

前回のブログで『寝違え』について紹介しました。 その寝違えの対処のところで「アイスバッグで冷やすのがおすすめ」と書きました。 湿布の真実 怪我した場合や痛みが出た場合、冷やす方法として冷湿布を貼るという方が...
健康

気温観測の驚きの真実

毎日天気予報見るという方が多いのではないでしょうか。 天気と同時に、この時期は特に気温が気になりますよね。 この気温ってどうやって観測しているか知っていますか? 私は最近知ったのですが、その事実に驚きました。 ...
健康

秋に多い「何かが終わる」感覚

『何かが終わる』感覚 『何かが終わる』感覚 夕暮れどきや休みが終わる週末などに、このような気持ちになる人が多くいますが、こういった感覚は無意識に呼び起されている可能性が高いといわれています。 しかし夏の夕暮れと秋や冬の夕暮れで...
健康

ヒートショックプロテインで疲れた体を元気にしましょう!!

今回は、疲れた体を元気にしてくれるヒートショックプロテインについてご紹介させていただきます。 ヒートショックプロテインとは? 傷んだ細胞を修復するという特徴を持った「タンパク質」です。別名「熱ショックタンパク質」とも呼ばれ、すべ...
健康

紫外線と健康

紫外線が気になる季節ですね。 今回は紫外線と健康の関係について書いていきます。 紫外線の肌への影響 紫外線の肌への影響には、個人差があります。 日光を浴びて赤くなった肌は黒く変わりますが、これは表皮の細胞の中のメラノ...
健康

夏こそ入浴!血流アップで夏の疲れを解消【後編】

疲労回復には40℃のお湯で10~15分の全身浴 季節にかかわらず、疲れを取るための入浴法としてお勧めしたいのが次の3つのポイントです。 1 お湯の温度は40℃前後に 人によっては「ちょっとぬるい」と感じるかもしれない温度で...
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