不妊症 男性不妊は筋肉で変わる｜筋トレが妊活に役立つ理由
男性不妊に筋トレが有効な理由。精子の質を左右するのは「筋肉」と「体脂肪」のバランス妊活は女性だけの問題ではありません。男性側の「筋肉量」と「体脂肪」の状態も、精子の数や運動率、DNAの質に深く関わっています。現代の男性は、仕事の忙しさや運動...
男性不妊
不妊症 
不妊症 「そのうち授かる」は危険信号、妊活が止まっていませんか？
body{font-family:-apple-system,BlinkMacSystemFont,"Hiragino Kaku Gothic ProN","Yu Gothic",Meiryo,sans-serif;line-height:...
不妊症 無意識に使っている言葉が不妊症を招く理由
body{font-family: -apple-system,BlinkMacSystemFont,"Hiragino Kaku Gothic ProN","Noto Sans JP",Meiryo,sans-serif; line-he...
不妊症 男性不妊の３つの特徴とは？指の長さ・距離・菓子パン習慣から考える妊活
男性不妊の３つの特徴とは？指の長さ・距離・菓子パン習慣から考える妊活「不妊＝女性側の問題」と思われがちですが、現在では不妊原因の約半分は男性側にもあると言われています。この記事では、話題に上がることの多い①薬指の長さ ②肛門〜性器間距離（A...
不妊症 精子の質は整えられる｜男性不妊に鍼灸×東洋医学という選択
男性不妊と鍼灸治療 — 東洋医学の力で「精」を整え、授かる可能性を高める「検査は女性中心」になりがちですが、妊娠は“ふたりのプロジェクト”。男性側のコンディション調整は、妊活全体の成功率を押し上げます。東洋医学では“腎（じん）”と“精（せい...
不妊症 男性不妊症｜ 亜鉛サプリだけでは改善しない理由
「亜鉛サプリは飲んでいるのに、検査結果が良くならない…」——そんな相談は珍しくありません。まず見直したいのは習慣です。とくに 清涼飲料水・菓子パン・サウナ の3つをやめる（頻度を大幅に減らす）ことから始めましょう。さらに、パートナーと一緒に...