頭痛

肩こり

【即実践】肩こり解消法

人間の頭の重さは4~7キロ。ボーリングの球と同じくらい。 姿勢不良や、長時間のデスクワークで首が前に出ると頭の位置が安定せず、筋肉が頑張って頭を支えます。 これにより筋肉に負担がかかり「こり」につながるのです。
環境

増え続けるデジタル眼精疲労

リモートワークの普及により増えつつある「デジタル眼精疲労」。 大人だけではなく子供でもなります。 今回は、予防と対策、ツボ紹介をお伝えします!
健康

天気によって左右する気象病とは

『低気圧で、頭痛がする』『台風が近づくと、古傷が痛む』『天気が悪い日は、めまいがする』など、気象の変化で左右される方は気象病かもしれません。その対処法と予防法を紹介。
めまい

身体を健康に保つ為に大切な3つ~東洋医学~

最近身体かだるい、生理痛が酷くなってきた、肩こりがある・・・といった症状お持ちではないでしょうか?? 東洋医学で言う「気」「血」「水」のバランスが悪くなっている可能性があります!! この3つのバランスが整って初めて健康な身体と言えます。
めまい

肩こりの原因と対処法!頑固な肩こりには鍼灸治療を!

肩や首の張りや痛みが続くしつこい肩こりは、私たちが日々の生活を送る中で肉体的にも精神的にも負担になります。 もしも、肩こり・腰痛が無くなったら日本人の幸福度は4割も増すそうですよ!! ここでは、肩こりの原因、症状、治療などをご紹介し、また、...
頭痛

満月と片頭痛の関係性

満月は潮の満ち引きに関係したり、地球全体に影響を及ぼす力があるようです。そればかりか、人体にも影響を与えます。 満月が及ぼす身体の変化 私たちの身体は、60%以上が水分でできています。 この水分が、月の引力と同じく、私たち...
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