不妊症 妊活で結果を変える鍵は「できなかった自分」を更新すること
自分基準の妊活を手放し、「できなかった自分」を更新していく妊活が長引いている人ほど、一度立ち止まって考えてほしいことがあります。それは、自分基準の妊活になっていないかということです。自分基準とは、「私は頑張っている」「これくらいで十分」「そ...
machida89
不妊症 不妊症 2人目不妊は「1人産めたから大丈夫」が落とし穴。体は加齢で確実に変わっている
2人目不妊は「1人産めたから大丈夫」が落とし穴「1人目は自然に授かった」「1回妊娠・出産しているから2人目もそのうちできる」このように考えてしまう方は少なくありません。たしかに、1人目を出産できたことは大きな経験です。妊娠できる力がゼロでは...
腰痛 デスクワークで腰痛がつらい方へ｜腰に負担がかかる原因と改善法
腰痛を繰り返すのはなぜ？その場しのぎでは変わらない本当の原因と対策「腰が痛いから、とりあえず湿布を貼る」「少し良くなったけど、またすぐに痛くなる」そんな腰痛の悩みを繰り返していませんか？腰痛は、ただ腰だけに原因があるとは限りません。実際には...
育毛 髪が育ちやすい 頭皮づくり
抜け毛が気になり始めた方へ。育毛鍼で頭皮環境を整え、髪が育ちやすい状態へ最近、髪のボリュームが減ってきた、抜け毛が増えた、分け目が広がってきた気がする。このようなお悩みを感じている方は少なくありません。薄毛や抜け毛というと、年齢や遺伝のせい...
育毛 頭皮が硬いと抜け毛が増える？町田で始める育毛鍼灸
春は抜け毛が増えやすい？今こそ始めたい育毛鍼灸と頭皮ケア最近、「髪のボリュームが減ってきた」「分け目が広がってきた気がする」「抜け毛が増えて不安」このようなお悩みはありませんか？髪の悩みというと、年齢や遺伝だけが原因と思われがちですが、実際...
不妊症 40代だからと妊娠を諦めるのは、まだ早い
「もう40代だから……」と、その願いを諦めていませんか？年齢を理由に「後悔」を確定させてしまうのは、一番もったいないことです。確かに、40代の妊活は決して簡単ではありません。厳しい現実に直面し、立ち止まりたくなる日もあるでしょう。ですが、年...
不妊症 妊活は情熱と思考、そして行動で未来が変わる
妊活は考えているだけでは進みません妊活をしている人の中には、情報ばかり集めて行動が止まっている人が少なくありません。何がいいのか、どれが正しいのか、何を優先すべきか。それを考えること自体は悪くありません。ですが、考えているだけで行動しなけれ...
不妊症 妊活で行動が変わらない人に足りないものとは
目的が明確になると、人は自然と行動が変わる「変わりたいのに変われない」「やらなきゃいけないと分かっているのに続かない」そんな悩みを抱える人は少なくありません。ですが、行動が変わらない理由は、意志が弱いからとは限りません。本当の原因は、目的が...
不妊症 授かりにくいのは偶然ではない。妊活は生き方を変えること
妊活は、生き方が現れる妊活というと、排卵日、サプリ、病院の治療、検査結果などに意識が向きやすいものです。もちろんそれらも大切です。ですが、本当に大事なのはもっと土台の部分です。それは、今の体がこれまでの生き方の積み重ねでできているということ...
不妊症 卵子の老化は自然現象だけではない｜妊娠力を左右する体の環境
卵子の老化は「自然だから仕方ない」では終わらせない妊活をしていると、よく耳にする言葉があります。「卵子は年齢とともに老化する」確かに、年齢の影響はあります。これは否定できません。ですが、それだけで全てを片づけてしまうのは危険です。卵子の質に...